Järvenpään Palon aikuisten suunnistuskoulu on nyt POLKU!

POLKU eli Perusteet Omatoimiseen Liikkumiseen Kartalla Ulkona on Järvenpään Palon valmennusvastaavan järjestämä kurssi. Se on suunnattu kaikille suunnistuksesta kiinnostuneille ja jo lajiin tutustuneille yli 16-vuotiaille. Kurssi pyritään järjestämään kaksi kertaa vuodessa (keväällä ja syksyllä) noin 10-15 hengen porukassa.

POLKU:n tarkoituksena on perehtyä suunnistamiseen, kartan lukemiseen ja maastossa liikkumiseen matalalla kynnyksellä, mutta samalla tarjota haastavampiakin harjoituksia niille, jotka haluavat hioa suunnistustaitojaan. 

POLKU alkaa etäluennolla maanantaina 4. toukokuuta, jossa perehdytään suunnistuksen keskeisiin teemoihin. Tämän jälkeen siirrytään yhteensä viideksi kerraksi maastoharjoitusten pariin.

Maastoharjoitukset sijoittuvat Järvenpään lähimetsiin, enintään noin 20 minuutin ajomatkan päässä keskustasta. Harjoitukset on räätälöity tukemaan kurssilaisten taitotasoja antaen jokaiselle sopivia haasteita.

Tervetuloa mukaan yhteiselle polulle!

Aikataulu

POLKU alkaa maanantaina 4. toukokuuta etäluennolla, jonka jälkeen alkavat maastoharjoitukset keskiviikkoisin 6.5. alkaen klo 18.15. Harjoitukset järjestetään kerran viikossa aina samaan aikaan Järvenpään lähimetsissä lyhyen ajomatkan päässä Järvenpään keskustasta. Harjoitukset on räätälöity tukemaan kurssilaisten taitotasoja antaen jokaiselle sopivia haasteita. 

Katso alla olevasta taulukosta harjoitusten tarkemmat sijainnit ja mahdolliset lisätiedot.

Mahdollisista muutoksista aikatauluihin, paikkoihin ja harjoituksiin ilmoitetaan kurssin WhatsApp-ryhmässä. Harjoitusten kesto on noin tunti sisältäen yhteisen aloituksen, lämmittelyn, harjoituksen ja yhteenvedon. 

Ilmoittautuminen ja maksu

Ilmoittautuminen POLKU:un tapahtuu Google Forms-lomakkeen kautta. Ilmoittautuminen sulkeutuu viimeistään 28.4. tai kun kurssipaikat on täytetty.

Kurssin hinta on 75€ per osallistuja. Osallistujat voivat kurssin aikana osallistua maksutta Järvenpään Palon järjestämille Viikkorasteille ja Keski-Uusimaa-rasteille. Tapahtumatiedot ja tarkemmat ohjeet löytyvät linkkien takaa. Näitä tapahtumia kurssin aikana on yhteensä kuusi kappaletta.

Huomioitavaa

Jokainen osallistuva suorittaa harjoitukset aina omalla vastuullaan lähtökohtaisesti itsenäisesti.

POLKU järjestetään samaan aikaan Järvenpään Palon Hippo-suunnistuskoulun kanssa. Tapahtumapaikka ja parkkialue ovat samat. Otathan pienet lapset ja nuoret huomioon maastossa - autathan aina pienempää tarvittaessa ja muista tsempata!

Lisätietoa

Järvenpään Palon valmennusvastaava:

Janne Heikkinen
(janne.heikkinen@jarvenpaanpalo.net), p. 0401933431.

Kurssin tarkemmat ohjeet ja turvallisuus

Kurssin tarkka aikataulu