Harjoitukset ja Yhteislenkit

Seuran omatoimiharjoitukset 2023


1


2.


3.






Mahdollisista OT-harjoituksista ilmoitetaan erikseen. Kun viikkorasteja järjestetään normaaliin tapaan ja vielä syksykaudella pidentäen, OT-harkoituksia ei lähtökohtaisesti pidetä.

YHTEISLENKIT

Viikottainen porukkalenkki on perinteisesti pidetty talvikautena torstaisin klo 18:00

Lähtö Järvenpään Terholan Teboilin risteyksestä (Vanha yhdystie 1).

Lenkki on ajallisesti n. tunnin pituinen. Leppoisa lenkkivauhti määritetään juoksijoiden mukaan.

 

Tervetuloa mukaan!

Lenkkikaudesta informoidaan erikseen.

 

 

 

Saliharjoitukset

Talvikaudella seuralla on kaksi salivuoroa.

Keskiviikkoisin 1.10.2025 Haarajoen koululla klo. 18:30 - 20:00. Salivuoro on pääsääntöisesti tarkoitettu seuran junioreille. Toki myös vanhemmat, huoltajat ja muut seuran jäsenet ovat tervetulleita mukaan. Sisäpeliharjoitukset koostuvat erilaisista leikeistä ja peleistä.

Sunnuntaisin Mankalan koululla on vuoro 18:00 - 19:30. Vuorolla on perinteisesti pelattu lentopalloa. Vuoro on ensisijaisesti seuran jäsenille mutta pelaajistoa on tarpeen tullen täydennetty myös ulkopuolisilla pelaajilla.

Tarkempia tietoja Jannelta ja Jukalta.