Harjoittelu

Järenpään Palo järjestää jäsenistölle avointa kunnon ylläpitämiseen ja suunnistustaidon kehittämiseen tähtäävää harjoitustoimintaa säännöllisesti erityisesti talvikauden aikana ja suunnistuskurssien yhteydessä.

Harjoitustoiminta mitoitetaan seuran jäsenistön toiveiden ja halukkaiden harjoitustoiminnan vetäjien resurssien mukaan. 

Salivuorot

Talvikaudella seuralla on kaksi salivuoroa.

Keskiviikkoisin Haarajoen koululla klo. 18:30 - 20:00. Salivuoro on pääsääntöisesti tarkoitettu seuran junioreille. Sisäpeliharjoitukset koostuvat erilaisista leikeistä ja peleistä. Myös vanhemmat, huoltajat ja muut seuran jäsenet ovat tervetulleita mukaan tekemään omia harjoituksiaan, sillä salissa on hyvin tilaa. 

Ilmoittautuminen viimeistään salivuoropäivänä klo 16.00 Jannelle puh. 040 1933431 (puhelu tai WA-viesti) 

Sunnuntaisin Mankalan koululla klo 18:00 - 19:30. Vuorolla on perinteisesti pelattu lentopalloa vakiintuneella pelaajaryhmällä. Vuoro on ensisijaisesti seuran jäsenille mutta pelaajistoa on tarpeen tullen täydennetty myös ulkopuolisilla pelaajilla.

Ilmoittautuminen Jukalle puh. 050 576 7750 (puhelu tai WA-viesti)

Yhteislenkit

Viikottainen yhteislenkit järjestetään suunnistuskauden ulkopuolella torstaisin klo 18:00.

Mukaan ovat tervetulleita seuran jäsenet ja toiminnasta kiinnostuneet matalalla kynnyksellä. Lenkillä tahti on rauhallinen, joten kuntoaan vielä parantelevatkin juoksijat pysyvät varmasti mukana. Lenkkiä vedetään vaihdellen poluilla, kuntoradoilla ja metsissä sen mukaan, mitä osallistujat kulloinkin toivovat. 

Talvikaudella on hyvä ottaa oma lamppu mukaan. 

Ilmoittautuminen Sakarille 0400 531607 (puhelu tai WA-viesti)

Suunnistusharjoitukset

Järvenpään Palossa järjestetään ajoittain resurssien ja kiinnostuksen mukaan seuran jäsenille avoimia suunnistusharjoituksia erityisesti ennen suuria viestejä, kuten Jukolaa ja Halikko-viestiä sekä suunnistuskoulujen yhteydessä. 

Suunnistusharjoituksista viestitään erikseen seuran jäsenistölle. 

Tiedustelut ja toiveet harjoitustoiminnasta voi osoittaa seuran valmennusvastaava Jannelle puh. 040 1933431 (puhelu tai WA-viesti)